Dülmen. Soll ich mir etwa schon in guten Zeiten vor Augen führen, dass meine Leistungsfähigkeit bald unaufhaltsam nachlassen wird? „Bewusst älter werden“ – was ist damit gemeint? Kann Altern aus dieser Sicht überhaupt Gutes bringen? …und falls doch: wie kann ich das für mich erreichen? Das Bewusstsein für diese Lebensphase zu schärfen und den Fokus auf die eigenen Ressourcen richten, das ist das Anliegen des Referenten. Dr. med. Michael Gösling ist Chefarzt der Klinik für Geriatrie (Altersmedizin) und Allgemeine Innere Medizin (statt: Geriatrischen Klinik) der Christophorus-Kliniken in Nottuln. Er möchte diese und noch mehr Themen mit seinem Vortrag in den Fokus nehmen, darüber sprechen und Erfahrungen teilen. Den Blick auf das Altern erweitern, Gelassenheit vermitteln und jenseits klassischer Fitnessprogramme ein gutes persönliches Altern in körperlichem und geistigem Wohlsein zum Thema machen. Am Dienstag, 7. Februar um 19 Uhr wird Dr. Gösling in der Alten Sparkasse in Dülmen, Münsterstraße 29, Tipps und Verhaltensweisen erläutern, die ein bewusstes Altern erleichtern. Der Vortrag ist kostenfrei, eine Anmeldung bei der VHS Dülmen, Tel. 02594 12400 ist notwendig.
Bewusst älter werden: Tipps für körperliches und geistiges Wohlsein
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